• Maëva Diététique

Cabinet Maëva Diététique dans le 95

Votre diététicienne nutritionniste Maëva Gille vous accueille sur deux cabinets dans le Val-d’Oise : l’un à Garges-lès-Gonesse (Maison de Santé) et le second à Ermont. 
  • Semaine impaire Mercredi - Vendredi  8 h - 21 h à Ermont, Lundi-Mardi-Jeudi 9 h - 19 h 30 + Samedi 9 h - 13 h à Garges
  • Semaine paire Lundi - Jeudi 8 h - 21 h à Ermont, Mardi-Mercredi-Vendredi 9 h - 19 h 30 à Garges
 

La consultation diététique

Maëva Gilles Perde du poids, régime santé, troubles de l’alimentation ou rééquilibrage alimentaire, le déroulement de votre première séance diététique chez un diététicien nutritionniste dure environ entre 45 min à 1 heure.

Cette séance est la plus importante puisque le spécialiste va découvrir le patient, analyser ses freins, ses motivations puis fixer les objectifs à atteindre. En fonction d’éléments évoqués ci-dessus, la diététicienne va élaborer la stratégie la plus adaptée.
 

Les stratégies :

  • Rééquilibrage alimentaire,
  • Réduction des quantités,
  • Travail sur les sensations liées à la nourriture…

Les points abordés lors du bilan :

Maëva Gilles
  • Quel est l’origine de votre poids
  • Avez-vous un historique médical
  • Est-ce que vous pratiquez une activité physique
  • Prise de poids et de mesure du patient
  • Quelles sont vos habitudes alimentaires
  • Comment adapter l'alimentation à votre condition
  • Quels sont vos objectifs / vos problèmes
  • Quel est votre rapport à la nourriture
  • Avez-vous des freins et motivations
  • Quelles sont vos contraintes alimentaires

Les suivis diététiques

Le déroulement des suivis diététiques chez un diététicien nutritionniste dure environ 30 min et à lieu environ à 15 jours après le 1er. Il permet, après constat de votre comportement alimentaire, de réajuster pour atteindre votre objectif. Les rendez-vous suivants vont avoir lieu tous les mois environ. Ils vous permettront de consolider l'acquisition des habitudes alimentaires favorables à la perte de poids.
 

Lors des consultations de suivi :

  • Suivi des progrès
  • Prise de poids sur balance
  • Prise des mensurations
  • Évaluation de l'efficacité de vos efforts
  • Évolution de la stratégie
Entre les consultations, votre diététicienne nutritionniste apporte un soutien gratuit par mail et/ou par téléphone pour répondre à toutes vos questions et vous soutenir dans votre objectifs.